Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Spüle den Oktopus unter kaltem Wasser gut ab. In einem großen Topf kombiniere 2 Liter Wasser mit einem Stangensellerie, einer halben Zitrone, einem Lorbeerblatt, Pfefferkörnern, einem optionalen Weinkorken und Salz; bringe das Ganze zum Kochen. Tauche die Tentakeln mehrmals in das kochende Wasser ein, damit sie sich kräuseln.
- Füge den Oktopus in den Topf hinzu und lasse ihn bei mittlerer bis niedriger Hitze 40-45 Minuten köcheln, bis das Fleisch zart ist.
- Wenn der Oktopus gar ist, nimm ihn aus dem Wasser und lasse ihn abkühlen. Anschließend schneide ihn in mundgerechte Stücke.
- Bringe in einem anderen Topf frisches Wasser zum Kochen und füge die andere Hälfte der Zitrone, die Mandarine, Lorbeerblätter und Salz hinzu. Lasse die Flüssigkeit für ca. 5 Minuten köcheln, bevor du die Tintenfischröhren und Tiger-Garnelen für jeweils 2 Minuten pochierst.
- In einem Einmachglas kombiniere 4 Esslöffel Olivenöl, den Saft der Mandarine, den Saft der Zitrone, 1 Teelöffel gehackten Knoblauch, 1 Teelöffel Honig-Dijon-Senf, 2 Esslöffel gehackte Petersilie und Salz nach Geschmack. Schüttle das Glas kräftig.
- Gib die geschnittenen Meeresfrüchte in eine große Schüssel. Gieße das Dressing darüber und vermische alles vorsichtig.
- Serviere den Meeresfrüchtesalat bei Raumtemperatur.
Nutrition
Notes
Serviere den Salat am besten frisch zubereitet, um die Aromen zur Geltung zu bringen.
