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Honig Butter Hühnchen Pfanne Rezept

Honig Butter Hühnchen Pfanne Rezept für Genießer

Genießen Sie dieses Honig Butter Hühnchen Pfanne Rezept, das in nur 20 Minuten zubereitet wird und mit knusprigem Hühnchen und einer köstlichen Honig-Butter-Sauce überzeugt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsche Küche
Calories: 320

Ingredients
  

Für die Panade
  • 1 Tasse Allzweckmehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 0.5 Teelöffel Cayennepfeffer nach Geschmack anpassen
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver
  • 1 Teelöffel Salz
  • 0.5 Teelöffel Schwarzer Pfeffer
Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchenbrust oder Hühnchenschenkel
Für die Sauce
  • 4 Esslöffel Ungesalzene Butter
  • 2 Esslöffel Canola- oder Pflanzenöl
  • 0.25 Tasse Honig
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Apfelessig
Für die Garnitur
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln fein gehackt

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hühnchen vorbereiten: Mische in einer Schüssel das Allzweckmehl mit Knoblauchpulver, Cayennepfeffer, Zwiebelpulver, Salz und schwarzem Pfeffer. Tauche die Hühnchenstücke in die Mehlmischung und wende sie gut, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  2. Hühnchen braten: Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel ungesalzene Butter und 2 Esslöffel Canola- oder Pflanzenöl. Füge die panierten Hühnchenstücke hinzu und brate sie 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  3. Sauce zubereiten: Nehme die gebratenen Hühnchenstücke aus der Pfanne und stelle sie beiseite. Mische nun 1/4 Tasse Honig, 2 Esslöffel Sojasauce, und 1 Esslöffel Apfelessig in die Pfanne, während du die restlichen Reste vom Braten abkratzt. Lass die Sauce 3-4 Minuten köcheln, bis sie leicht eindickt.
  4. Hühnchen und Sauce kombinieren: Gib die gebratenen Hühnchenstücke zurück in die Pfanne und wende sie vorsichtig in der Sauce, bis sie gut beschichtet sind. Lasse das Ganze 5 Minuten stehen.
  5. Anrichten und Garnieren: Serviere das fertige Honig Butter Hühnchen heiß in der Pfanne und garniere es mit fein gehackten Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 450mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Pfanne heiß genug zu machen und das Hühnchen nicht zu überfüllen, um eine perfekte Kruste zu erhalten.

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