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Knusprige gebackene Hähnchenstreifen

Knusprige gebackene Hähnchenstreifen selber machen

Knusprige gebackene Hähnchenstreifen sind der perfekte gesunde Snack für jede Gelegenheit, schnell zubereitet und glutenfrei.
Prep Time 30 minutes
Kühlzeit 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 10 Stücke
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 120

Ingredients
  

Zutaten für knusprige gebackene Hähnchenstreifen
  • 200 g Haferflocken Für eine feinere Textur schnellere Haferflocken verwenden
  • 150 g Nussbutter z. B. Mandel- oder Erdnussbutter
  • 100 ml Honig oder Ahornsirup Agavensirup für vegane Variante verwenden
  • 100 g Dunkle Schokoladenstückchen Milchfreie Schokoladenstückchen für vegane Variante

Equipment

  • Schüssel
  • Löffel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Kühlschrank

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel die Haferflocken und die Nussbutter gründlich vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
  2. Fügen Sie den Honig oder Ahornsirup sowie die dunklen Schokoladenstückchen zur Mischung hinzu und rühren Sie alles sorgfältig um.
  3. Nehmen Sie eine kleine Menge der Mischung und formen Sie daraus kleine Kugeln oder flache Scheiben.
  4. Stellen Sie das Blech mit den geformten Keksen für 15-20 Minuten in den Kühlschrank.
  5. Nach dem Kühlen können Sie die Kekse sofort genießen oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 120kcalCarbohydrates: 18gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 6gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Perfekt für schnelle Snacks und glutenfrei. Einfach die Zutaten variieren, um neue Geschmäcker zu kreieren.

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