Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Zwiebeln karamellisieren: Erhitze das Avocadoöl in einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze. Füge die gewürfelten Zwiebeln hinzu und lasse sie unter gelegentlichem Rühren etwa 8-10 Minuten lang braten, bis sie goldbraun und karamellisiert sind.
- Karotten vorbereiten: Schäle die Karotten und schneide sie in feine julienned Streifen. Gib die geschnittenen Karotten in eine große Schüssel und würze sie mit Küchen-Salz und Zucker.
- Gewürzmischung erstellen: Füge in der Mitte der Karotten den gemahlenen Koriander, das geräucherte Paprika, Cayennepfeffer und Knoblauch hinzu.
- Zwiebeln und Öl hinzufügen: Lasse die Zwiebeln leicht abkühlen und gieße das heiße Öl über die Gewürzmischung in den Karotten.
- Salat vollenden: Entferne die gebratenen Zwiebeln und füge frischen Koriander sowie den weißen Essig zu den Karotten hinzu.
- Kühlen und servieren: Fülle den fertigen Salat in einen luftdichten Behälter und stelle ihn für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank.
Nutrition
Notes
Der Salat kann bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren gut durchmischen.
